YIN YOGA MED LIVE HARPE HOS KULTURHUSET

Velkommen med på yoga hos Kulturhuset, denne siste lørdagen før jul inviteres du med på en behagelig Yin-klasse, til lyden av live harpe spilt av Ceri Angharad. Dette er yoga for avspenning, med hvilende stillinger. Du guides trygt gjennom en velværestund hvor vi tar tempoet helt ned, kjenner på dype strekk, spenner av og finner hvilepulsen.

Ta med deg en yogamatte og kom som du er. Yogaen passer for alle som liker å bevege kroppen, vi fokuserer på velvære og hopper over de veldig avanserte yogastillingene. Er du helt ny til yoga er du hjertelig velkommen med.

Denne lørdagen får alle som deltar på yoga også 20% rabatt på mat i restauranten hos Kulturhuset, velkommen med på lunsj etter klassen om du har lyst til det!

Ta med:

• Yogamatte
• Evt. teppe til avspenning

Forhåndspåmelding via linken under, gjerne god tid i forveien.

Velkommen med!